- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2022
Dystans całkowity: | 206.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 12:47 |
Średnia prędkość: | 16.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.35 km/h |
Suma podjazdów: | 1312 m |
Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
Suma kalorii: | 9438 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 7.65 km i 0h 28m |
Więcej statystyk |
Morning Ride
Sobota, 5 listopada 2022 | dodano:05.11.2022
Km: | 3.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.06 |
Pr. maks.: | 25.86 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 109( 59%) | |
Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Piątek, 4 listopada 2022 | dodano:04.11.2022
Km: | 3.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 17.89 |
Pr. maks.: | 32.03 | Temperatura: | HRmax: | 139( 75%) | HRavg | 106( 57%) | |
Kalorie: | 85kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Piątek, 4 listopada 2022 | dodano:04.11.2022
Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
Pr. maks.: | 29.67 | Temperatura: | HRmax: | 128( 69%) | HRavg | 110( 60%) | |
Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Afternoon Ride
Czwartek, 3 listopada 2022 | dodano:03.11.2022
Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
Pr. maks.: | 27.48 | Temperatura: | HRmax: | 96( 52%) | HRavg | 83( 45%) | |
Kalorie: | 43kcal | Podjazdy: | 7m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 3 listopada 2022 | dodano:03.11.2022
Km: | 3.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 17.13 |
Pr. maks.: | 29.65 | Temperatura: | HRmax: | 121( 66%) | HRavg | 102( 55%) | |
Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Evening Ride
Środa, 2 listopada 2022 | dodano:02.11.2022
Km: | 3.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 15.92 |
Pr. maks.: | 25.16 | Temperatura: | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 88( 48%) | |
Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Środa, 2 listopada 2022 | dodano:02.11.2022
Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.12 |
Pr. maks.: | 28.47 | Temperatura: | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 113( 61%) | |
Kalorie: | 97kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |