meak
- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2018
| Dystans całkowity: | 233.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:06 |
| Średnia prędkość: | 15.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.39 km/h |
| Suma podjazdów: | 577 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (84 %) |
| Suma kalorii: | 9828 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 5.43 km i 0h 21m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Piątek, 18 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.96 |
| Pr. maks.: | 31.97 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 125( 68%) | |
| Kalorie: | 113kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 17 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 16.75 |
| Pr. maks.: | 32.98 | Temperatura: | HRmax: | 142( 77%) | HRavg | 118( 64%) | |
| Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 17 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 39.96 | Temperatura: | HRmax: | 136( 74%) | HRavg | 115( 62%) | |
| Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 16 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 28.15 | Temperatura: | HRmax: | 149( 81%) | HRavg | 126( 68%) | |
| Kalorie: | 105kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 16 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | Km/h: | 15.28 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | HRmax: | 125( 68%) | HRavg | 110( 60%) | |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 4m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 15 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 2.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 17.82 |
| Pr. maks.: | 32.11 | Temperatura: | HRmax: | 154( 84%) | HRavg | 132( 72%) | |
| Kalorie: | 119kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Evening Ride
Wtorek, 15 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | HRmax: | 145( 79%) | HRavg | 126( 68%) | |
| Kalorie: | 102kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 14 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 4.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | Km/h: | 16.20 |
| Pr. maks.: | 32.69 | Temperatura: | HRmax: | 147( 80%) | HRavg | 126( 68%) | |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 14 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 20.10 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | HRmax: | 150( 81%) | HRavg | 122( 66%) | |
| Kalorie: | 108kcal | Podjazdy: | 6m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Sobota, 12 maja 2018 | dodano:05.12.2022
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.24 |
| Pr. maks.: | 29.23 | Temperatura: | HRmax: | 129( 70%) | HRavg | 108( 59%) | |
| Kalorie: | 86kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||