- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2018
Dystans całkowity: | 93.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 10:04 |
Średnia prędkość: | 9.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 21.38 km/h |
Suma podjazdów: | 274 m |
Maks. tętno maksymalne: | 225 (122 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (81 %) |
Suma kalorii: | 7998 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 8.47 km i 0h 54m |
Więcej statystyk |
Morning Run
Niedziela, 2 grudnia 2018 | dodano:05.12.2022
Km: | 14.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | Km/h: | 6:30 |
Pr. maks.: | 2:48 | Temperatura: | HRmax: | 166( 90%) | HRavg | 150( 81%) | |
Kalorie: | 1310kcal | Podjazdy: | 52m | Rower: |