- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
Dystans całkowity: | 66.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 08:32 |
Średnia prędkość: | 7.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 23.26 km/h |
Suma podjazdów: | 384 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (115 %) |
Maks. tętno średnie: | 141 (77 %) |
Suma kalorii: | 5382 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 5.08 km i 0h 39m |
Więcej statystyk |
Morning Walk
Piątek, 5 stycznia 2018 | dodano:05.12.2022
Km: | 4.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | Km/h: | 8:53 |
Pr. maks.: | 5:24 | Temperatura: | HRmax: | 154( 84%) | HRavg | 127( 69%) | |
Kalorie: | 373kcal | Podjazdy: | 89m | Rower: |
Morning Hike
Środa, 3 stycznia 2018 | dodano:05.12.2022
Km: | 4.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | Km/h: | 6.16 |
Pr. maks.: | 12.96 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: |
Morning Hike
Środa, 3 stycznia 2018 | dodano:05.12.2022
Km: | 2.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | Km/h: | 5.77 |
Pr. maks.: | 10.73 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | 74m | Rower: |