- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
Dystans całkowity: | 175.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:30 |
Średnia prędkość: | 11.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.42 km/h |
Suma podjazdów: | 426 m |
Maks. tętno maksymalne: | 215 (117 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (83 %) |
Suma kalorii: | 11041 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 6.74 km i 0h 35m |
Więcej statystyk |
Afternoon Ride
Czwartek, 11 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 2.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 18.80 |
Pr. maks.: | 29.59 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Ride
Czwartek, 11 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 3.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | Km/h: | 17.13 |
Pr. maks.: | 35.83 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 114kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper |
Morning Run
Wtorek, 9 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 6.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | Km/h: | 6:35 |
Pr. maks.: | 3:30 | Temperatura: | HRmax: | 171( 93%) | HRavg | 139( 75%) | |
Kalorie: | 516kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: |
Morning Run
Sobota, 6 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 10.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | Km/h: | 6:28 |
Pr. maks.: | 2:54 | Temperatura: | HRmax: | 166( 90%) | HRavg | 148( 80%) | |
Kalorie: | 876kcal | Podjazdy: | 30m | Rower: |
Morning Run
Czwartek, 4 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 6.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | Km/h: | 6:26 |
Pr. maks.: | 2:39 | Temperatura: | HRmax: | 155( 84%) | HRavg | 140( 76%) | |
Kalorie: | 511kcal | Podjazdy: | 3m | Rower: |
Morning Run
Wtorek, 2 maja 2017 | dodano:05.12.2022
Km: | 5.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | Km/h: | 6:27 |
Pr. maks.: | 3:41 | Temperatura: | HRmax: | 153( 83%) | HRavg | 139( 75%) | |
Kalorie: | 411kcal | Podjazdy: | 27m | Rower: |