Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2006
Dystans całkowity: | 831.29 km (w terenie 293.00 km; 35.25%) |
Czas w ruchu: | 45:02 |
Średnia prędkość: | 18.46 km/h |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 30.79 km i 1h 40m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 19 września 2006
| dodano:19.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 29.70 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:54 | Km/h: | 15.63 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Odra, Wyspa Pucka, do pracy i wieczorem po ciemku nad jez. Głębokie ;)
Poniedziałek, 18 września 2006
| dodano:18.09.2006
Km: | 6.50 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:22 | Km/h: | 17.73 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Do pracy :>
Niedziela, 17 września 2006
| dodano:17.09.2006 Kategoria Niemcy, 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km: | 67.70 | Km teren: | 20.00 |
Czas: | 03:41 | Km/h: | 18.38 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Szczecin - Warzymice - Będargowo - Warnik - Bobolin - Schwennenz - Grambow - bezsensowne kółko po lesie :D - Hohenfelde - Blankensee - Buk - Dobra - Wołczkowo - jez. Głębokie - Szczecin
Sobota, 16 września 2006
| dodano:16.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 38.70 | Km teren: | 30.00 |
Czas: | 02:30 | Km/h: | 15.48 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Esy-floresy po Puszczy Wkrzańskiej z Olą w foteliku ;)
Piątek, 15 września 2006
| dodano:15.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km: | 53.30 | Km teren: | 44.00 |
Czas: | 02:50 | Km/h: | 18.81 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Szczecin - Głębokie - Owczary - Bartoszewo - Trzeszczyn - Police - Siedlice - Dąb Bogusława - Góra Wielecka - Polana Harcerska - Głębokie naokoło - Szczecin
plus 6 km po mieście
Czwartek, 14 września 2006
| dodano:14.09.2006
Km: | 6.87 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:22 | Km/h: | 18.74 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Odpoczynek, czyli tylko do pracy i z powrotem.
Środa, 13 września 2006
| dodano:13.09.2006 Kategoria Okolice Szczecina
Km: | 34.40 | Km teren: | 18.00 |
Czas: | 01:44 | Km/h: | 19.85 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
7 km po mieście, potem: Szczecin - Głębokie - Owczary - Pilchowo - Leśno Górne - Dąb Bogusława - Polana Harcerska - Głębokie - Szczecin
Wtorek, 12 września 2006
| dodano:12.09.2006 Kategoria 51 - 79 km, Okolice Szczecina
Km: | 69.40 | Km teren: | 18.00 |
Czas: | 03:06 | Km/h: | 22.39 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Najpierw 10 km po mieście, a potem Szczecin - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - Zalesie - jez. Świdwie - Stolec - Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin
Poniedziałek, 11 września 2006
| dodano:11.09.2006
Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 00:22 | Km/h: | 16.36 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Do pracy i z powro :(
Sobota, 9 września 2006
| dodano:09.09.2006 Kategoria 51 - 79 km
Km: | 69.50 | Km teren: | 17.00 |
Czas: | 03:48 | Km/h: | 18.29 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal |
Podjazdy: | m |
Rower: | |
Międzyzdroje - Warnowo - Wisełka - Latarnia Kikut - Świętouście - Międzywodzie - Dziwnów - Dziwnówek - Wrzosowo - Kamień Pomorski - Dusin - Sibin - Recław - Wolin
Plus dojazdy na dworzec i z dworca. Wcielam w życie urozmaicanie tras przy pomocy PKP ;)