- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 163.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:56 |
| Średnia prędkość: | 13.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.41 km/h |
| Suma podjazdów: | 626 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 127 (69 %) |
| Suma kalorii: | 4932 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 3.72 km i 0h 16m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowy spacer
Środa, 2 września 2026 | dodano:02.09.2026
| Km: | 3.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | Km/h: | 11:35 |
| Pr. maks.: | 3:43 | Temperatura: | HRmax: | 111( 60%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 273kcal | Podjazdy: | 17m | Rower: | |||
Poranny spacer
Środa, 2 września 2026 | dodano:02.09.2026
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | Km/h: | 9:09 |
| Pr. maks.: | 5:45 | Temperatura: | HRmax: | 117( 63%) | HRavg | 103( 56%) | |
| Kalorie: | 204kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | |||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2026 | dodano:01.09.2026
| Km: | 5.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | Km/h: | 16.70 |
| Pr. maks.: | 29.09 | Temperatura: | HRmax: | 153( 83%) | HRavg | 91( 49%) | |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 38m | Rower: | Unibike Viper | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2026 | dodano:01.09.2026
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 19.87 |
| Pr. maks.: | 29.37 | Temperatura: | HRmax: | 131( 71%) | HRavg | 105( 57%) | |
| Kalorie: | 58kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||











