- Kategorie bloga:
- 100 km i więcej.28
- 200 km i więcej.1
- 51 - 79 km.96
- 80 - 99 km.35
- Bory Tucholskie 2009.12
- Bory Tucholskie 2011.7
- Geocache.1
- Litwa 2010.8
- Mapy z GPS.44
- Niemcy.117
- Okolice Szczecina.328
- Poj.Krajeńskie-Bory Tucholskie 2.7
- Polska Egzotyczna 2007.12
- Słubice i okolice.112
- Suwalska Trzydniówka.5
- Suwalszczyzna 2006.6
- Suwalszczyzna-Podlasie 2008.9
- Weekendowa wyprawa 2005.3
- Wyprawa 1 2006.10
- Wyprawy.52
Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
| Dystans całkowity: | 255.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:21 |
| Średnia prędkość: | 19.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 1111 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (78 %) |
| Suma kalorii: | 6246 kcal |
| Liczba aktywności: | 46 |
| Średnio na aktywność: | 5.68 km i 0h 17m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Wtorek, 10 czerwca 2025 | dodano:10.06.2025
| Km: | 3.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 19.02 |
| Pr. maks.: | 33.48 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 120( 65%) | HRavg | 91( 49%) |
| Kalorie: | 42kcal | Podjazdy: | 12m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Wtorek, 10 czerwca 2025 | dodano:10.06.2025
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 23.02 |
| Pr. maks.: | 29.88 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | 137( 74%) | HRavg | 115( 62%) |
| Kalorie: | 69kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 | dodano:09.06.2025
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 28.66 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 114( 62%) | HRavg | 91( 49%) |
| Kalorie: | 42kcal | Podjazdy: | 16m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 | dodano:09.06.2025
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.60 |
| Pr. maks.: | 31.39 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | 106( 57%) | HRavg | 95( 51%) |
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | 15m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Piątek, 6 czerwca 2025 | dodano:06.06.2025
| Km: | 3.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.66 |
| Pr. maks.: | 30.74 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | 123( 67%) | HRavg | 111( 60%) |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Piątek, 6 czerwca 2025 | dodano:06.06.2025
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 25.92 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | 132( 72%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 73kcal | Podjazdy: | 11m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 5 czerwca 2025 | dodano:05.06.2025
| Km: | 3.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.54 |
| Pr. maks.: | 30.67 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 115( 62%) | HRavg | 96( 52%) |
| Kalorie: | 46kcal | Podjazdy: | 13m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Czwartek, 5 czerwca 2025 | dodano:05.06.2025
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | Km/h: | 20.53 |
| Pr. maks.: | 30.67 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | 118( 64%) | HRavg | 98( 53%) |
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 9m | Rower: | Unibike Viper | ||
Afternoon Ride
Środa, 4 czerwca 2025 | dodano:04.06.2025
| Km: | 3.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | Km/h: | 18.60 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | 148( 80%) | HRavg | 100( 54%) |
| Kalorie: | 53kcal | Podjazdy: | 10m | Rower: | Unibike Viper | ||
Morning Ride
Środa, 4 czerwca 2025 | dodano:04.06.2025
| Km: | 2.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | Km/h: | 22.35 |
| Pr. maks.: | 27.43 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | 136( 74%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 64kcal | Podjazdy: | 8m | Rower: | Unibike Viper | ||











