meak - przejażdżki i wyprawki

Info




Linki


Zalicz gminę ;)







Batoniki






button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Moje rowery

Unibike Viper 23203 km
Author Outset 17964 km
Kross Level 3.0 2021

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy meak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Tak nie będzie ;)






Blog rowerowy. Aktualizowany od przypadku do przepadku. Spostrzegawczość jest ważna. Nie wiąż się z nim, jeśli nie lubisz dłuższej rozłąki. Zanim zaczniesz czytać zapoznaj się ze znaczeniem słów: ironia i sarkazm ;)



run-log.com

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:644.79 km (w terenie 37.00 km; 5.74%)
Czas w ruchu:32:47
Średnia prędkość:19.37 km/h
Maksymalna prędkość:42.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:171 (92 %)
Maks. tętno średnie:150 (81 %)
Suma kalorii:7145 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:21.49 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Przez Europejską do pracy, czyli standard ;)

Poniedziałek, 9 marca 2009 | dodano:09.03.2009
Km:14.91Km teren:0.00 Czas:00:52Km/h:17.20
Pr. maks.:30.20Temperatura:-2.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Przymrozek - kierowcy skrobią szyby, a ja mogę od razu jechać ;)
Efekty lekkiego mrozu było widać na każdych światłach - zawsze znalazł się jeden albo więcej kierowców, którzy po wciśnięciu hamulców kawałek jeszcze jechali po lodzie. Dzięki temperaturze znowu bajkowy krajobraz - szadź, wszystko pięknie białe, a ja jak zwykle rano nie zatrzymałem się, żeby cyknąć choćby jedną fotkę.

Pętla dobieszczyńska plus parę km po mieście

Niedziela, 8 marca 2009 | dodano:08.03.2009 Kategoria 51 - 79 km
Km:70.34Km teren:5.00 Czas:03:23Km/h:20.79
Pr. maks.:34.60Temperatura:3.0 HRmax:161( 87%)HRavg137( 74%)
Kalorie: 2186kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Szczecin - Głębokie - Pilchowo - Tanowo - Dobieszczyn - Stolec - Buk - Dobra - Wołczkowo - Głębokie - Szczecin

Trasa jak za PRL-u, kiedy w Dobieszczynie patrzyło się tęsknie na asfaltową drogę prowadzącą w kierunku granicy, ale skręcało się w lewo na Stolec lub w prawo na Nowe Warpno ;)
Rano było nawet jakieś blade słoneczko. Przekroczyłem wreszcie w tym roku 1000 km - dokładnie tego samego dnia, co dwa lata temu, w 2007 :)
Ponieważ dzisiaj jechałem cały czas szosą, więc na pierwszej fotce las :) Zdjęcie zrobiono spod wiaty pod leśniczówką w Podbrzeziu.

Las pod Podbrzeziem © meak


Zdewastowany kościół w Stolcu:

Kościół w Stolcu © meak


Brama przy kościele w Stolcu:

Brama kościoła w Stolcu © meak


Jeszcze sama wieża kościoła:

Kościół w Stolcu © meak


Klasycystyczny pałacyk w Stolcu:

Pałacyk w Stolcu © meak


Ozdoby na pałacu:

Pałacyk w Stolcu © meak

Wydłużony powrót z pracy... ;)

Sobota, 7 marca 2009 | dodano:07.03.2009 Kategoria Okolice Szczecina
Km:33.07Km teren:0.00 Czas:01:39Km/h:20.04
Pr. maks.:40.60Temperatura:3.0 HRmax:157( 84%)HRavg138( 74%)
Kalorie: 1246kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Do pracy było dzisiaj 18 km, a z pracy 33 :)
Pogoda niezbyt przyjemna, bez pięknych widoczków - zimno i chmury, ale jechało się całkiem nieźle. Wracałem trasą:

Praca - Warzymice - Karwowo - Smolęcin - Barnisław - Warnik - Bobolin - Stobno - Dom

Pogoda kiepska na zdjęcia, ale w Smolęcinie pokusiłem się o sfotografowanie ruin kościoła wczesnogotyckiego z XIV wieku:

Ruiny kościoła w Smolęcinie © meak

Przez Ostoję - Rajkowo do pracy :)

Sobota, 7 marca 2009 | dodano:07.03.2009 Kategoria Okolice Szczecina
Km:18.06Km teren:0.00 Czas:00:53Km/h:20.45
Pr. maks.:38.10Temperatura:5.0 HRmax:164( 88%)HRavg135( 72%)
Kalorie: 724kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Domek - Ostoja - Rajkowo - praca

Gatki z Lidla zdają egzamin. Największy problem to dobrać odpowiedni rozmiar, bo w sklepie się przecież przymierzyć nie da ;)
Stąd długie spodnie rowerowe są może ciutkę za duże (rozmiar XL, mam 187 cm wzrostu) a krótkie (rozmiar L) są ok. Porównując te rozmiary z rozmiarami stosowanymi w firmie Accent mam wrażenie, że Lidl robi gatki dla przeciętnego Niemca żywiącego się parówkami i piwem, Accent z kolei dla szczupłego kolarza. A że jestem chudzielcem, więc bardziej pasuje mi ta druga firma :D
Na szczęście gatki z Lidla mają sznureczki w pasie, więc drobne niedokładności można łatwo skorygować

Poranny przejazd do pracy

Piątek, 6 marca 2009 | dodano:06.03.2009
Km:25.91Km teren:0.00 Czas:01:22Km/h:18.96
Pr. maks.:32.70Temperatura:4.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Przez Ostoję - Rajkowo - Rondo Hakena. Plucha. Nie pada mocno, ale ciągle mży.
Powrót najkrótszą drogą z małymi zawijasami :)

Do pracy przez Ostoję

Czwartek, 5 marca 2009 | dodano:05.03.2009 Kategoria Okolice Szczecina
Km:32.31Km teren:0.00 Czas:01:38Km/h:19.78
Pr. maks.:42.20Temperatura:5.0 HRmax:157( 84%)HRavg136( 73%)
Kalorie:kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Domek - Witkiewicza - Ostoja - Rajkowo - Praca

Po drodze zakupy rowerowe (ciuchy) w Lidlu. Oczywiście mnóstwa rzeczy już nie było - pewnie handlarze wykupili, a byłem w sklepie o 9:00, czyli godzinę po otwarciu :/
Na szczęście mnie udało się kupić to, co chciałem :D
Powrót przez Europejską - Witkiewicza. Nie chciało mi się licznika kasować, więc dzisiaj wszystko jest razem :)

Przez Europejską do pracy

Środa, 4 marca 2009 | dodano:04.03.2009
Km:15.05Km teren:0.00 Czas:00:48Km/h:18.81
Pr. maks.:35.70Temperatura:3.0 HRmax:157( 84%)HRavg132( 71%)
Kalorie: 520kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Coś nigdy w drodze do pracy nie udaje mi się zatrzymać na zdjęcia :/
A dzisiaj nawet myślałem o tym, żeby zrobić po drodze jakąś fotkę ze statywu. Może kiedyś :D

Do pracy przez Ostoję

Wtorek, 3 marca 2009 | dodano:03.03.2009 Kategoria Okolice Szczecina
Km:22.17Km teren:0.00 Czas:01:09Km/h:19.28
Pr. maks.:37.00Temperatura:5.0 HRmax:166( 89%)HRavg142( 76%)
Kalorie: 872kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Szczecin - Ostoja - Rajkowo - Rondo Hakena - Praca :)

Do pracy przez Europejską

Poniedziałek, 2 marca 2009 | dodano:02.03.2009
Km:17.30Km teren:0.00 Czas:00:55Km/h:18.87
Pr. maks.:33.80Temperatura:5.0 HRmax:171( 92%)HRavg150( 81%)
Kalorie: 532kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Do pracy przez Witkiewicza - Derdowskiego - Europejską - Krakowską - Mieszka I
Powrót z pracy najkrótszą drogą.

Uroczysko

Poniedziałek, 2 marca 2009 | dodano:02.03.2009 Kategoria Okolice Szczecina
Km:13.28Km teren:7.00 Czas:00:43Km/h:18.53
Pr. maks.:0.00Temperatura:5.0 HRmax:151( 81%)HRavg131( 70%)
Kalorie: 571kcal Podjazdy:m Rower:Unibike Viper
Króciutka, poranna przejażdżka nad Uroczysko koło jez. Głębokie. Zdaje się, że teraz jest problem z supportem albo blatem - mam nadzieję, że wystarczy "dobić" i będzie równo chodził, bo aktualnie buja się na boki. Oby nie było konieczności wymiany... :/

Kaczki urządziły sobie sejmik na Uroczysku :)

Sejmik na Uroczysku © meak


Sejmik na Uroczysku 2 © meak